以下是一些安全的避孕方法，这些方法不会对身体造成伤害：

1. 使用避孕套：这是一种常见且有效的避孕方法。使用正确的避孕套可以有效地阻止精子进入阴道，从而避免怀孕和性传播疾病。

2. 避孕药：避孕药是一种口服药物，会释放一些荷尔蒙来阻止排卵并改变子宫内膜，从而防止受孕。使用避孕药需要医生的指导和监测。

3. 定期避孕：这种方法需要对自己的生理周期有一定的了解。在排卵期避免性行为，以减少怀孕的可能性。

4. 避孕注射：这是一种由医生注射避孕药物的方法，可以提供长期的避孕效果。

5. 避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的小型装置，可以阻止受精卵的着床。需要医生进行放置和取出。

6. 子宫节育器：这是一种长期避孕方法，通过放置一个小型装置在子宫内，阻止受精卵的着床。

7. 自然避孕法：这是一种通过观察和记录身体的生理指标来预测排卵期的方法。虽然这种方法不需要使用任何药物或设备，但准确性较低，不适合作为主要的避孕方法。

无论使用哪种避孕方法，都应该在医生的指导下进行，并且根据个人的健康状况和需求选择适合的方法。

探索安全避孕方法：保护身体健康的选择:

保护身体健康的安全避孕方法有很多种，以下是一些常见的选择：

1. 避孕药：口服避孕药是一种常见的安全避孕方法，它通过激素调节女性的月经周期，阻止排卵和受精卵着床。避孕药需要医生处方，并需要按照规定的时间和剂量服用。

2. 避孕环：宫内节育器（避孕环）是一种小型装置，放置在子宫内，阻止精子进入子宫。它的使用期限可长达几年，但需要由医生进行安装和拆卸。

3. 避孕注射：避孕注射是一种每3个月注射一次的避孕方法，通过激素控制排卵和子宫内膜的生长，从而防止受精卵着床。

4. 避孕贴片：避孕贴片是一种贴在皮肤上释放激素的小贴片，通过控制月经周期来防止排卵和受精卵着床。每周更换一次贴片。

5. 避孕套：避孕套是一种男性和女性都可以使用的避孕工具，它可以阻止精子进入女性的生殖道，从而防止受精。避孕套还可以防止性传播疾病。

6. 子宫内避孕器：子宫内避孕器是一种小型装置，放置在子宫内，阻止受精卵着床。它的使用期限可长达几年，但需要由医生进行安装和拆卸。

除了上述方法外，还有其他一些避孕方法，如自然避孕法、避孕海绵、避孕药丸等。然而，这些方法的避孕效果和安全性可能有所不同，请在选择之前咨询医生以获取准确的信息和建议。